為進(jìn)一步提升心理育人工作實(shí)效，普及大學(xué)生心理健康知識(shí)，提升心理健康素養(yǎng)，增強(qiáng)班級(jí)集體榮譽(yù)感、集體凝聚力，助力大學(xué)生成長(zhǎng)成才，按照2022年秋季學(xué)期“成長(zhǎng)與發(fā)展”主題班會(huì)的相關(guān)要求，珠寶學(xué)院2022級(jí)研究生鑒定班于2022年11月12日在中國(guó)地質(zhì)大學(xué)(武漢)珠寶學(xué)院四樓平臺(tái)處組織開(kāi)展了“釋放壓力·相約秋日校園”心靈主題班會(huì)活動(dòng)。

  班會(huì)在平地上鋪野餐布開(kāi)展，更加有利于拉近同學(xué)們之間的距離。整個(gè)活動(dòng)流程分為破冰活動(dòng)、職業(yè)心理測(cè)試介紹、團(tuán)隊(duì)合作小游戲、抽獎(jiǎng)及合影留念五個(gè)階段。通過(guò)活動(dòng)流程的循序漸進(jìn)，同學(xué)們之間逐漸打開(kāi)心扉，在游戲過(guò)程中釋放了學(xué)習(xí)及生活中的壓力，愉悅身心。

  班會(huì)的成功舉行促使同學(xué)們?cè)谝咔楣芸仄陂g更好地關(guān)注自己的內(nèi)心、應(yīng)對(duì)自身的消極情緒、提高身心健康；緩解了新學(xué)期還未適應(yīng)環(huán)境的局促、日常學(xué)習(xí)生活中的壓力，也通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作的方式增強(qiáng)了班級(jí)的凝聚力。同時(shí)也在班級(jí)內(nèi)營(yíng)造了一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的良好氛圍，增強(qiáng)了同學(xué)們的心理健康知識(shí)和心理保健意識(shí)，真正讓心理健康教育工作通過(guò)班級(jí)走進(jìn)了同學(xué)心里。(通訊員 王小涵 李詩(shī))